Er zeigt, wie man Schicksalsschläge meistern kann, indem man seine inneren Ressourcen nutzt.»Wenn Sie glücklich sein wollen, dürfen Sie nicht um jeden Preis dem Unglück ausweichen. Eher sollte man danach suchen, wie man es meistern kann.« Boris Cyrulnik präsentiert dazu neueste Erkenntnisse der Hirnforschung. Er zeigt, dass unsere Fähigkeit zum Glücklichsein ein Produkt aus genetischer Veranlagung und unserem sozialen Umfeld ist. Der Schlüssel zum Glück ist die seelische Widerstandskraft, die den Menschen Lebenskrisen wie schwere Krankheiten, lange Arbeitslosigkeit oder den Verlust von nahestehenden Menschen ertragen hilft. Anhand zahlreicher Beispiele aus seiner Praxis erklärt der Therapeut, wie Menschen dank erworbener Fähigkeiten ihr Leiden überwinden und ihr Leben wieder in die Hand nehmen können.